Bijam Yoga

Professores : Camila Dias

Camila é formada em Educação física e Mestre em Ciência do Movimento Humano pela
UFRGS. Há 12 anos trabalha com o objetivo de fomentar a saúde e a qualidade de vida. Em
2015 começou a praticar yoga com regularidade, percebendo e construindo um novo olhar
para as atividades diárias. Em 2017 iniciou a prática de Ashtanga, com orientação da
professora Laura Miguel, em 2019 se formou em Vinyasa Yoga com a professora Jamile
Ansolin. Para auxiliar nos estudos e na exploração interior, além das práticas diárias participa
de Workshops com professore tradicionais de Ashtanga.
Hoje em dia, ministra aulas de Ashtanga no Ashtanga Yoga Porto Alegre e estuda as escrituras do Yoga com a Prof. Nazaré Cavalcanti.


"O yoga me aproximou de mim mesma, a cada dia fico mais íntima de mim. Yoga é um trabalho
de auto descobrimento, de percepção da nossa relação com o meio. É mergulhar em um
passeio interno através dos asanas, da observação da respiração e das oscilações da mente. É
perceber nossos padrões e se permitir refletir e reconstruir."

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